※この記事はPR（広告）を含みます。
- Oisix・ヨシケイ・パルシステムの違い
- 「結局、私ならどれ？」が30秒で分かる
- ミールキットを実際に使って感じたメリット・デメリット
- 1か月使った場合の費用イメージ
- 子どもと一緒に食べやすいサービス
- ミールキットより宅配弁当が向いているケース
仕事、保育園のお迎え、夕飯、お風呂、寝かしつけ。
特にしんどかったのが、17時を過ぎてからの「今日何作ろう」でした。
主要ミールキットを実際に使い、料金だけでなく「夕方、本当にラクになるか」というワンオペ目線で比較しています。
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- 1 １７時、「今日何作ろう？」から始まるのがしんどかった
- 2 【30秒で結論】あなたならどのミールキット？
- 3 ミールキットと宅配弁当、どっちがいい？
- 4 実際に使って分かったミールキットの3つのメリット
- 5 使って分かった3つのデメリット
- 6 Oisix・ヨシケイ・パルシステムを比較
- 7 Oisix｜まず1回試してから決めたい人
- 8 ヨシケイ｜平日の「今日何作ろう」を丸ごと減らしたい人
- 9 パルシステム｜夕飯だけでなく「買い物そのもの」を減らしたい人
- 10 子どもと一緒に食べやすいのはどれ？
- 11 1か月使うといくら？
- 12 ミールキットが向かない人
- 13 「今日はもう作れない」なら宅配弁当
- 14 よくある質問
- 15 結局どれを選べばいい？
１７時、「今日何作ろう？」から始まるのがしんどかった
17時を過ぎると、一気に忙しくなりませんか。
保育園から帰ってきて、
荷物を片付ける。
子どもがお腹を空かせる。
そろそろお風呂も考えたい。
そんなタイミングで、
「ママ見て」
「これやって」
が始まる。
その横で冷蔵庫を開けて、
「今日、何作ろう……」
以前の私はここから夕飯を考えていました。
冷蔵庫にあるものを見る。
レシピを検索する。
野菜を切る。
肉を焼く。
その途中で子どもに呼ばれて、
「ちょっと待ってね」
を何回も言う。
正直、料理そのものより、
毎日「今日何作る？」を考えることの方がしんどかったです。
そこで使い始めたのがミールキットでした。
ただ、使う前は、
「普通にスーパーで買うより高くない？」
「子どもが食べなかったらどうする？」
「結局料理するなら、そんなにラクじゃないのでは？」
とも思っていました。
実際に使ってみると、向いている家庭と向いていない家庭があります。
この記事では、
Oisix・ヨシケイ・パルシステムの3つを、「ワンオペの夕方がどれだけラクになるか」で比較します。
【30秒で結論】あなたならどのミールキット？
先に結論です。
私は「全員にOisixがおすすめ」のような選び方はしません。
何を減らしたいかで選ぶサービスが変わります。
※表は横にスクロールできます →
| こんな人 | 向いているサービス |
|---|---|
| まず1回試してから決めたい | Oisix |
| 平日の「今日何作ろう」をまとめて減らしたい | ヨシケイ |
| 夕飯だけでなく牛乳・パン・冷凍食品など買い物自体を減らしたい | パルシステム |
もっと簡単に言うと、
Oisix
「まず一度、ミールキットが自分に合うか試してみたい」
ヨシケイ
「月〜金の夕飯を考えること自体がもうしんどい」
パルシステム
「夕飯だけじゃなく、スーパーへ行く回数も減らしたい」
この違いです。
「どれが一番いい？」ではなく、
今の自分が何を一番減らしたいか
で選ぶと失敗しにくいです。
ミールキットと宅配弁当、どっちがいい？
ここは最初に分けておきたいです。
ミールキットと宅配弁当は、似ているようで役割が違います。
※表は横にスクロールできます →
| 今日の状態 | 向いているもの |
|---|---|
| 料理する気力はある | ミールキット |
| 献立だけ考えたくない | ミールキット |
| 買い物へ行きたくない | ミールキット |
| 包丁もフライパンも今日は無理 | 宅配弁当 |
| レンジしか使いたくない | 宅配弁当 |
私は、
「料理が嫌」というより、17時から献立を考えて、一から材料を切って作るのがしんどい
というタイプでした。
なのでミールキットが合いました。
逆に、
「今日はキッチンに立つこと自体が無理」
という日は、ミールキットでもしんどいです。
そんな日は宅配弁当の方がラクです。
👉 「今日は料理そのものをしたくない」という方は、宅配弁当3社の比較記事も参考にしてください。
実際に使って分かったミールキットの3つのメリット
メリット① 「今日何作ろう」が減る
私が一番ラクになったのは、調理時間ではありませんでした。
献立を考えなくていいこと。
これが一番大きかったです。
以前は仕事中でも、
「今日何作ろう」
「冷蔵庫に何あったっけ」
と考えていました。
帰宅してからスーパーに寄ることもあります。
ミールキットがある日は、
「今日はこれを作る」
が決まっています。
17時から献立会議を始めなくていい。
私はこれだけでもかなりラクでした。
メリット② 買い物と下ごしらえが減る
料理って、
「作る時間」だけじゃないんですよね。
献立を考える。
必要な食材を確認する。
スーパーへ行く。
買って帰る。
冷蔵庫へしまう。
野菜を切る。
ここまで含めて料理です。
ミールキットは、この中のいくつかを減らしてくれます。
特にカット済み食材が多いサービスなら、
包丁を使う回数も減ります。
夕方ワンオペでは、
10分短縮できることより、「やる工程が1個減る」方が助かる
と感じました。
メリット③ 「ちょっと待って」が少し減った
夕飯を一から作っていた頃は、
息子に呼ばれても、
「ちょっと待って」
「今ご飯作ってるから」
を何度も言っていました。
もちろんミールキットを使えば全部解決するわけではありません。
それでも、
献立を決める。
食材を探す。
切る。
といった工程が減るだけで、夕方のバタバタは少し変わりました。
私には、
豪華な夕飯を作ることより、夕方のピリピリを少し減らせること
の方が大きかったです。
使って分かった3つのデメリット
いいことだけではありません。
実際に使ってみて、
「ここは普通に自炊した方がいいな」
と思う部分もありました。
デメリット① スーパーで買うより高くなることがある
これはあります。
家にある食材を使って一から作る方が、安く済むケースは多いです。
なので、
ミールキット＝食費節約
とは考えていません。
私の場合は、
食材だけの価格ではなく、
- 献立を考える
- スーパーへ行く
- 食材を切る
- 余らせる
- 17時から何を作るか悩む
ここまで含めて考えています。
「今日は500円でも安くしたい」
という日は自炊。
「今日は夕方の負担を減らしたい」
という日はミールキット。
毎日使わなくてもいいと思っています。
デメリット② 結局、料理はする
ここは大事です。
ミールキットは、
料理をゼロにするサービスではありません。
フライパンを使ったり、
盛り付けたり、
最後に洗い物も出ます。
「今日はもう包丁すら持ちたくない」
という日には向きません。
私はそんな日は、
冷凍食品。
お惣菜。
宅配弁当。
外食。
も使います。
全部をミールキットで解決しようとしない方がラクでした。
デメリット③ 子どもが必ず食べるわけではない
これもあります😂
親から見ると、
「これ絶対食べるでしょ」
と思っても、
子どもは普通に食べない。
ミールキットだからといって、
子どもが完食してくれる魔法はありません。
なので子どもがいる家庭では、
- 味付け
- 取り分けしやすいか
- 子ども向けメニューがあるか
- 子どもが苦手な食材を避けやすいか
も見た方がいいです。
Oisix・ヨシケイ・パルシステムを比較
※料金・キャンペーンは変更されることがあります。申込前に各公式サイトをご確認ください。
※表は横にスクロールできます →
| 比較項目 | Oisix | ヨシケイ | パルシステム |
|---|---|---|---|
| 一番向いている人 | まず試したい | 平日の献立を減らしたい | 買い物全体を減らしたい |
| 調理時間の目安 | 約10〜20分の商品あり | Cut Mealなら約10〜15分 | 約10〜20分の商品・献立あり |
| 配達 | 宅配・日時指定しやすい | 基本的に毎日 | 週1回中心 |
| ミールキット以外の買い物 | ◎ | △ | ◎ |
| 子育て向け商品 | ◎ | ○ | ◎ |
| 初めやすさ | ◎ | ◎ | ○ |
| 注意点 | 通常利用は価格高め | 配達エリア確認 | 加入手続き・地域別手数料 |
私なら、
お試ししやすさ → Oisix
平日の夕飯負担 → ヨシケイ
買い物全体の時短 → パルシステム
で選びます。
Oisix｜まず1回試してから決めたい人
Oisixが向いているのは、
「ミールキットって本当にラクなの？」を一度試してから決めたい人
です。
Kit Oisixは、主菜・副菜を短時間で作れるものが多く、
普段自分では作らないメニューも試しやすいです。
子育て家庭向けの商品も多く、
夕飯だけではなく、
野菜。
牛乳。
パン。
冷凍食品。
幼児向け商品。
なども一緒に選べます。
Oisixが向いている人
- まず一度ミールキットを試したい
- メニューを自分で選びたい
- 食材にもこだわりたい
- 子ども向けの商品も一緒に注文したい
- 日時指定で受け取りたい
Oisixの気になったところ
通常利用になると、スーパーで一から買うより高く感じることがあります。
なので私は、
毎日全部Oisix
ではなく、
「しんどい週だけ使う」
くらいでも十分だと思っています。
最初はおためしセットで十分
Oisixは、いきなり定期利用を決めなくても、おためしセットから試せます。
「味はどう？」
「本当に夕方ラクになる？」
「子どもは食べる？」
を一度確認してから考える方が安心です。
ヨシケイ｜平日の「今日何作ろう」を丸ごと減らしたい人
ヨシケイが向いているのは、
月〜金の夕飯を毎日考えることに疲れている人
です。
私がヨシケイでいいと思うのは、
「今日だけラクする」
というより、
平日の夕飯づくりを仕組み化しやすいところ。
Cut Mealなら、カット済み食材を使って約10〜15分で作れるメニューがあります。
皮むきや細かいカットが少ないだけでも、
17時からの負担はかなり変わります。
ヨシケイが向いている人
- 月〜金の献立を考えたくない
- スーパーへ行く回数を減らしたい
- カット済み食材を使いたい
- できるだけ短時間で作りたい
- 毎日の夕飯をある程度ルーティン化したい
ヨシケイの気になったところ
地域によって利用できるコースや価格などが異なる場合があります。
また、
「今週はこのメニューだけ欲しい」
という自由度を重視する人より、
平日の夕飯をまとめて任せたい人
の方が相性がいいと思います。
5日間試せるのが分かりやすい
ヨシケイには、初めての人向けのお試し5daysがあります。
5日使うと、
「月曜は便利だったけど金曜はどう？」
まで試せます。
ミールキットって、1回使うだけでは自分の生活に合うか分からないこともあります。
平日1週間試せるのは、ヨシケイの大きなメリットです。
パルシステム｜夕飯だけでなく「買い物そのもの」を減らしたい人
パルシステムが合うと思うのは、
ミールキットだけ欲しい人というより、スーパーへ行く回数そのものを減らしたい家庭
です。
ミールキットだけでなく、
- 牛乳
- パン
- 卵
- 野菜
- 冷凍食品
- 離乳食・幼児向け食品
- 日用品
なども一緒に注文できます。
私はワンオペだと、
夕飯作りだけではなく、
子どもを連れてスーパーへ行くこと自体が家事
だと思っています。
そこまで減らしたいなら、パルシステムはかなり相性があります。
3日分の献立をまとめて任せる方法もある
パルシステムには、
「3日分の時短ごはんセット」
があります。
主菜・副菜の献立と必要な食材をまとめて届けてもらえるので、
3日間「今日何作ろう」を考えなくていい
のがポイントです。
パルシステムが向いている人
- ミールキットだけでなく普段の食材も宅配してほしい
- 子連れスーパーの回数を減らしたい
- 離乳食・幼児食も一緒に買いたい
- 週1回まとめて受け取りたい
- 生協の商品を普段から使いたい
パルシステムの注意点
パルシステムは生協なので、加入時に出資金が必要です。
また地域によって手数料が異なります。
Oisixのように、
「まず箱を1回買って終わり」
という感覚より、
普段の買い物自体をパルシステムへ移したい人
の方が向いています。
子どもと一緒に食べやすいのはどれ？
3歳の子どもがいる家庭だと、
親の時短だけでは決められません。
子どもが食べられるか。
ここ、かなり大事です。
Oisix
子育て世帯向けの商品や、親子で食べやすいメニューを探しやすいのがメリット。
「少し楽したいけど、夕飯は一緒に食べたい」
という家庭に使いやすいです。
ヨシケイ
コースによって子育て家庭向けのメニューや、取り分けを意識したレシピがあります。
特に、
毎日の家庭料理に近い夕飯を続けたい家庭には合わせやすいです。
パルシステム
ミールキットだけでなく、
離乳食・幼児向け商品や普段の食材まで一緒に選べるのが強み。
子どものご飯だけ別に用意することが多い家庭なら、
パルシステムの方が買い物全体をまとめやすいです。
私ならこう選びます
大人と子どもの夕飯を一緒にラクにしたい → Oisix・ヨシケイ
子ども用の食材や冷凍食品まで一緒に揃えたい → パルシステム
です。
1か月使うといくら？
ここは、
「ミールキット高そう……」
と一番気になる部分だと思います。
ただし、選ぶコース・人数・注文回数によってかなり変わります。
なので、
毎日使った場合
ではなく、
週2〜3回だけ使った場合
で考える方が現実的です。
たとえば、
1回2人分で1,500〜2,000円前後の商品を週2回使うと、
月8回なら、
約12,000〜16,000円程度
がひとつの目安になります。
もちろんサービスやメニューによって変わります。
私はここを、
「自炊より何円高い？」
だけでは考えません。
その金額で、
- 献立を考えない
- 買い物を減らす
- 食材を探さない
- 夕方の調理時間を短くする
ここまで含めて、
自分に払う価値があるかで判断しています。
毎日使わなくていい
わが家なら、
月：普通に作る
火：ミールキット
水：残りもの・麺
木：ミールキット
金：惣菜・宅配弁当
くらいで十分です。
毎日ラクしなくても、
週2回「献立を考えなくていい日」がある
と思えるだけで気持ちも大きく違ってきます。
ミールキットが向かない人
逆に、次のような人は無理にミールキットを使う必要はありません。
とにかく食費を抑えたい
価格だけなら、スーパーで安い食材をまとめて買って自炊した方が抑えやすいです。
料理すること自体がもう無理
ミールキットでも調理は必要です。
今日は、
「フライパンを出すのもイヤ」
という状態なら、
ミールキットより宅配弁当の方が向いています。
メニューを自分で細かく決めたい
好きな食材・味付けにかなりこだわりがある家庭なら、
普通に食材を買った方が自由です。
「今日はもう作れない」なら宅配弁当
ここはミールキットと分けて考えています。
私の中では、
「献立を考えたくない」
→ ミールキット
「料理すること自体が無理」
→ 宅配弁当
です。
疲れているのに、
「ミールキット買ったから作らないと」
となったら、それも新しい家事になります😂
そんな日は無理に作らなくていいです。
👉 宅配弁当3社をワンオペ目線で比較した記事はこちら。
よくある質問
Q. ミールキットは本当に時短になりますか？
調理そのものだけでなく、
献立を考える・買い物へ行く・食材を準備する
時間を減らしやすいです。
私の場合は、
「20分で作れる」
以上に、
「17時になってから何を作るか考えなくていい」
ことがラクでした。
Q. 毎日使わないと意味がありませんか？
ありません。
むしろ私は週2〜3回くらいでも十分だと思います。
一番しんどい曜日だけ使うのもありです。
Q. 子どもも一緒に食べられますか？
サービスやメニューによります。
子どもが小さい場合は、
味付け。
取り分けしやすさ。
苦手な食材。
などを確認して選ぶのがおすすめです。
Q. ミールキットは高くないですか？
スーパーで食材だけを安く買う場合と比べると、高くなることがあります。
ただ、
献立。
買い物。
下ごしらえ。
食品ロス。
まで含めて、何を減らしたいかで考えると判断しやすいです。
Q. ミールキットと宅配弁当、最初に試すならどちら？
料理する気力があるなら、ミールキット。
料理すること自体を休みたいなら、宅配弁当。
この基準で十分です。
結局どれを選べばいい？
最後にもう一度整理します。
Oisixが向いている人
「いきなり続けるのは不安。まず一度試したい」
という人。
ヨシケイが向いている人
「平日の“今日何作ろう”をまとめてなくしたい」
という人。
パルシステムが向いている人
「夕飯だけじゃなく、スーパーへ行く回数そのものを減らしたい」
という人。
以前の私は、
17時になったら、
冷蔵庫を開けて、
「今日何作ろう」
から始めていました。
そこに、
「ママ見て」
「お腹すいた」
「これやって」
が重なる。
そうすると、
子どもが悪いわけじゃないのに、
「ちょっと待って！」
が増えるんですよね。
今は、
毎日ちゃんと一から作らなくてもいいと思っています。
普通に作る日。
ミールキットの日。
冷凍食品の日。
宅配弁当の日。
全部あっていい。
週に1〜2回でも「今日何作ろう」を考えなくていい日を作る。
私には、そのくらいがちょうどよかったです。
平日5日間の夕飯を試したい → ヨシケイ
普段の買い物までまとめて減らしたい → パルシステム
「一番人気だから」ではなく、
今、自分が一番減らしたい家事は何か
で選んでみてください。
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最終更新：2026年9月
※料金・キャンペーン・サービス内容は変更される場合があります。申込前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
